ТРЕККИНГ В БАЗОВЫЙ ЛАГЕРЬ ЭВЕРЕСТА (Непал)
с восхождением на Кала Паттар (5644 м)

Треккинг к Эвересту — один из самых известных в мире культовых маршрутов. Ежегодно эта программа привлекает множество туристов со всего мира, желающих увидеть самую высокую вершину нашей планеты. Громады гор, подвесные мосты, караваны яков, молитвенные флаги, носильщики-шерпы — здесь, в Гималаях, в разреженном воздухе, время замедляет ход, сконцентрировавшись на пейзажах, поражающих гармонией и пронзительной красотой.
Треккинг к Базовому лагерю Эвереста доступен любому человеку со средней физподготовкой и проходит в относительно комфортных условиях по вымощенным камнем тропинкам. Этот поход идеален для увлекающихся фотографией и профессиональных фотографов. Таких пейзажей, закатов, такого звёздного неба, такого света, как в Гималаях, больше нет нигде на планете и вы обязательно поймаете все это в объективы ваших камер.

Весна в Гималаях — это отличное время для походов и прекрасная возможность увидеть буйную гималайской фауну в момент пробуждения природы.

Осень в Гималаях — это также один из лучших сезонов для походов, невероятная красочная осенняя природа и максимальное количество погожих солнечных дней.

Взнос на участие для 1 человека:

890 $

Предоплата — 15 000 ₽

14 дней / Сложность маршрута — высокая
Группа 7 человек

Полноценный пеший поход  (ночуем и питаемся в лоджах, на маршруте встречаются электричество и горячий душ, несем небольшой рюкзак) к базовому лагерю Эвереста с восхождением на Кала Паттар (5644 м).

Маршрут построен таким образом, чтобы у участников было достаточно времени для адаптации к высоте и обеспечивает плавную акклиматизацию, необходимую для нахождения на высоте свыше 5000 м и восхождения на Кала Паттар (5644 м).

ОСОБЕННОСТИ МАРШРУТА! Необходим действующий загранпаспорт, международная спортивная страховка и 4 цветных фото 3х4 см. Две фотографии для пермитов и две на всякий случай.

11 — 24 апреля 2020

Идет набор в группу

Взнос на участие включает:

  • Встреча/проводы в аэропорту.
  • Такси из/в аэропорт.
  • Проживание в гостинице 3*** в Катманду (2ночи).
  • Завтраки в Катманду.
  • Проживание в лоджах (в основном двух-местное размещение в горах на маршруте).
  • Треккинговый пермит в национальный парк Эвереста.
  • Книжка трекера TIMS.
  • Общественное снаряжение.
  • Групповая медицинская аптечка.
  • Услуги русского инструктора-проводника на всем протяжении маршрута.
  • Услуги обязательного непальского гида на всем протяжении маршрута.
  • Предварительные консультации и помощь по экипировке и подготовке к треккингу.
  • Памятный подарок о путешествии от FRIENDS TEAM и магазина Спортмарафон.

Дополнительные расходы:

  • Авиаперелет Москва – Катманду – Москва (стоимость от 33 000 руб.).
  • Авиаперелет Катманду – Лукла — Катманду (360$).
  • Питание (завтрак, обед и ужин) в Катманду и на маршруте (20 – 25$ в день, всего около 400$).
  • Носильщики личного груза (около 200$, по желанию). Можно взять одного портера на двоих (по 12 кг).
  • Непальская виза (40 $).
  • Альпинистская страховка с возможностью эвакуации вертолетом (от 50$).
  • Бутилированная вода, душ и зарядка аккумуляторов на маршруте.
  • Личные расходы.
  • Чаевые непальскому персоналу.
  • Входные билеты на экскурсии и в музеи.

План похода*

 

1-й день

  • Перелет в Катманду (1355 м).
  • Заселение в гостиницу.
  • Гостиница находится в самом центре района Тамель.
  • Свободное время.
  • Ночевка в гостинице.

 

2-й день

  • Перелет Катманду – Лукла (2800 м) – занимает около 45 минут.
  • Переход Лукла – Пагдинг (2652 м) Расстояние 8 км.
    Из Луклы начинается наш трек к базовому лагерю Эвереста. С высоты птичьего полета мы увидим удивительные непальские пейзажи. Дорога будет проходить через деревни и фермы местной народности шерпа. По подвесному мосту переходим через реку Тадокола, с берега которой мы будем наблюдать великолепный вид Кусум-Кангару (6369 м). На ночлег останавливаемся в Пакдинге (2652 м)
  • Ночевка в лодже.

 

3-й день

  • Переход от Пакдинга – Намче (Namche) (3440 м). Расстояние 10 км. Набор высоты 780 м.
  • Путь идет с небольшими подъемами и спусками, с великолепным видом горы Тамсерку (6623 м) и Конгде-Ри (6187 м). Дорога пересекает несколько мостов и достигает Монджо, где находится центральный вход в Национальный парк Сагарматха. Через Намче проходят все экспедиции, идущие в сторону Эвереста, Макалу, Чо-Йо и т.д. Почти в каждой кафешке Намче — флаги, реликвии и автографы. Тут легко можно купить правый носок Эдмунда Хиллари или ржавые кошки образца 63 года.
  • Ночевка в лодже.

 

4-й день

  • Радиальный выход в деревни Кумджунг и Кундэ. (3500 м). Расстояние 7 км. Набор высоты — 340 м. Сброс — 250 м.
  • Посетим монастырь в поселке Кумджунг на высоте 3780м. А известен он тем, что внутри находится настоящий скальп снежного человека. Отсюда открывается шикарный вид на Ама-Даблам. По пути назад посетим школу, основателем которой был Эдмунд Хиллари, также музей Национального парка Сагарматха.
  • Ночевка в лодже.

 

5-й день

  • Переход от Намче к Дебоче (3870 м). Расстояние 10 км. Подъем на 340 м.
  • Маршрут начинается с нескольких коротких спусков и подъемов с великолепным видом гигантских снежных вершин Эвереста, Лхотсе, Ама Даблам, Тамсерку и пика Квангде. Тропа ведет по горам через лес пихт, голубых сосен, рододендронов, магнолии и берез. После почти двухчасового подъёма — небольшой отдых в Тенгбоче, одном из самых красивых мест в Гималаях.
  • Ночевка в лодже.

 

6-й день

  • Переход от Дебоче к Дингбоче (4358 м). Расстояние 10 км. Набор высоты 490 м.
  • Приятный спуск через пихтовый лес, заросли можжевельника и рододендрона. Путь постепенно поднимается до Панбоче. Красочную зелень пейзажа сменит бурая земля и серые камни. Здесь много веков живут монахи самого древнего и самого высокорасположенного монастыря Непала – Кхумбу. Здесь любуемся вершинами Ама-Даблам, Айленд Пик и Лхоцзе. В Дингбоче много небольших пестрых полей с посевами ячменя, гречихи и картофеля, окруженных каменными стенами, защищающими их от ветров и набегов диких животных.
  • Ночевка в лодже.

 

7-й день

  • Радиальный выход на смотровую площадку Нанкартшанг. Расстояние 6 км. Набор и спуск — 710 м.
  • Этот день посвятим акклиматизации. Здесь мы впервые преодолеем отметку в 5000 и поднимемся на вершину Нанкартшанг (5073 м). Здесь нам откроется потрясающий вид на одну из красивейших гор региона Кхумбу – Ама-Даблам (6856 м), и на небольшое ледниковое озеро у его подножия. Любуемся видом видом, делаем фотографии, спускаемся, гуляем, отдыхаем.
  • Ночевка в лодже.

8-й день

  • Переход от Дингбоче к Лобуче (4928 м). Расстояние — 9 км. Набор высоты — 580 м.
  • Маршрут пролегает через долину Пхалунг Карпо на высоте 4340 метров. Привал запланирован на высоте 4600 м в Дугле. Здесь стоят несколько сезонных хижин, рядом находится прекрасное горное озеро Чолатзе, притаившееся среди суровых и величественных скал, а вокруг – захватывающие панорамы гор Таваги, Ама-Даблам. Кульминацией грандиозного зрелища станет ледник Кхумбу, который миллионы лет свисает с Эвереста.
  • Ночевка в лодже.

 

9-й день

  • Переход от Лобуче Трек к Горак-Шепу (5160 м). Расстояние 19 км, набор высоты 480 м.
  • Переходим в долину ледника Кхумбу. Виды вокруг меняются и нашему взору открывается острый пик Нуптзе (7861 м). Тропа здесь уже не такая утоптанная, как в предыдущие дни, и нужно внимательно смотреть под ноги.
    На ночлег остановимся в небольшой шерпской деревне Горак-Шеп (5170 м). «Gorak Shep» на шерпском языке означает «мёртвый ворон», на этой земле не всходят растения и их нельзя выращивать, да и высота берет свое. Жители деревни занимаются обслуживаем туристов, альпинистов и носильщиков. Пообедав здесь, отправляемся к базовому лагерю Эвереста. Это — святая святых альпинизма. Возможно, нам повезет встретить работающую экспедицию или людей, которые покорили уже не один восьмитысячник. Полюбуемся масштабами ледопада Кхумбу.
  • Ночевка в лодже.

 

10-й день

  • Подъем на Калапаттар (5644 м), спуск в Фериче (4240 м). Переход 15 км, набор высоты 580 м, спуск 1480 м.
  • Встаем очень рано, чтобы успеть выйти до восхода солнца. Наша задача – встретить рассвет как можно ближе к вершине Кала-Паттар (5640 м), именно отсюда открывается отличный вид на Эверест от подножия до вершины. Туристов здесь много, так что задерживаться не стоит. Возвращаемся в лоджию в Горак-Шепе, завтракаем и немного отдыхаем. Дальше с рюкзаками спускаемся к деревне Фериче.
  • Ночевка в лодже.

 

11-й день

  • Переход Феричи – Намче-базар. Расстояние 18 км. Спуск 1050 м. Подъем 150 м.
  • Потихоньку спускаемся все ниже в царство зеленых рододендронов мимо знакомого монастыря Тянгбоче. Ночуем в Намче.
  • Ночевка в лодже.

 

12-й день

  • Переход от Намче к Лукле. Расстояние 18 км. Спуск — 610 м.
  • Переход занимает 6-8 часов, но с учетом остановок может занять весь день. Неторопливый переход к Лукле, во время которого вы можете рассматривать пышные зеленые пейзажи, окружающие деревни шерпа. Заключительный ужин в Лукле и вручение памятного подарок от FRIENDS TEAM и магазина СПОРТМАРАФОН.
  • Ночевка в лодже.

 

13-й день

  • Перелет в Катманду.
  • Заселение в гостиницу, экскурсия по городу.
  • Гостиница находится в самом центре района Тамель.
  • Посещение храма обезьян Сваямбунатх. Кроме обезьян увидим множество индуистских и буддийских храмовых строений, расположенных в одном месте. Также с холма открываются лучшие виды на всю долину Катманду, а в ясную погоду вдалеке видны снежные пики.
  • После Сваямбу едем в Пашупатинатх – крупнейший храмовый комплекс индуизма, в котором обитают отказавшиеся от мирских благ садху и проводятся кремации. Если останется время, съездим к самой большой буддийской ступе в мире – Боднатх. Она была разрушена сильнейшим землетрясением в 2015 году, но уже полностью отреставрирована.
  • Ночевка в гостинице.

 

14-й день

  • Вылет из Катманду.
  • Прибытие в Москву.

 

* В зависимости от погоды и состояния группы инструктор может внести изменения в маршрут.

Для участия необходимо:

Записаться в поход
(заполните форму на сайте)

Внести предоплату

Через Сбербанк-онлайн — без комиссии

(инструкция — в ответном письме на заявку)

Сумма: 15 000 ₽

Совершая оплату вы соглашаетесь с Договором

Купить авиабилеты
(необходимые детали сообщим)

Снаряжение и документы:*

  1. Транспортный баул или походный рюкзак (80-120 литров)
  2. Штурмовой рюкзак 40-60 литров (его вы будете нести на маршруте, если наймете носильщика)
  3. Спальный мешок (Температура комфорта от -5 C и ниже)
  4. Накидка от дождя на штурмовой рюкзак
  5. Треккинговые палки
  6. Сидушка (необязательная, но полезная вещь)
  7. Налобный фонарик + дополнительный комплект батареек
  8. Средства личной гигиены (мыло, зубная щетка и паста, гигиеническая губная помада, увлажняющий крем для рук, флакон с антибактериальным гелем)
  9. Большой запас влажных салфеток (лучше разлагаемых)
  10. Полотенце (лучше быстросохнущее из микрофибры)
  11. Индивидуальная аптечка (фервекс или колдрекс, капли в нос, пара блистеров с активированным углем, один блистер ферментов (мезим), иммодиум — один блистер, аспирин — один блистер, эластичный бинт, пластырь, индивидуальный перевязочный пакет и лекарства от «своих» болезней)
  12. Солнцезащитные очки в жестком чехле + недорогие запасные.
  13. Солнцезащитный крем с высоким фактором защиты
  14. Термос – 1 литр на человека
  15. Документы (загранпаспорт, 4 цветных фото на паспорт, страховой полис) и герметичная упаковка для них
  16. Деньги, в том числе запас на непредвиденные ситуации (В Непале выгоднее расплачиваться местными деньгами, рупиями, хотя принимают к оплате наличные $ и €, а также банковские карты. Банковской картой в Непале лучше не расплачиваться, это небезопасно. Менять деньги лучше всего в банках или в обменных пунктах Катманду, в аэропорту курс невыгодный)
  17. Поясная сумка или шейный кошелек для денег и документов
  18. Небольшие игрушки, заколки и т.п. для местных детишек (по желанию)
  19. Фотоаппарат (ограничивать не будем, но не забывайте о том, что вам все это придется нести)

Одежда и обувь:*

  1. Теплая шапка (лучше с подкладкой из флиса/полартека)
  2. Легкая шапка и бафф (защита от солнца, ветра и пыли)
  3. Балаклава (защита от солнца и ветра на высоте)
  4. Пуховая теплая куртка
  5. Мембранная куртка (защита от дождя и ветра)
  6. Флисовая куртка (флис, полартек)
  7. Дождевик (даже если ваша одежда не промокает, лишним не будет)
  8. Перчатки или варежки (должны быть теплые и непродуваемые, можно горнолыжные)
  9. Перчатки флисовые
  10. Мембранные брюки (защита от дождя и ветра)
  11. Флисовые брюки (флис, полартек)
  12. Треккинговые/ходовые брюки
  13. Фонарики (гамаши)
  14. Треккинговые носки (3 пары)
  15. Теплые носки (2 пары)
  16. Ботинки треккинговые (должны быть удобные и разношенные)
  17. Сменная обувь (кроссовки и сандалии или шлепки)
  18. Комплект термобелья, лучше два
  19. Футболки х/б (3 шт., как минимум одна должна быть с длинным рукавом, можно заменить дополнительной термокофтой)
  20. Сменный комплект нижнего белья (5 шт.)

*Мы не рекомендуем покупать всю специальную одежду и снаряжение. Особенно если вы идете в горы впервые.  Что-то можно одолжить на время похода у друзей. Недостающее личное снаряжение можно взять в прокат или купить в Катманду. Покупать следует то, что вы сможете после экспедиции использовать в повседневной жизни (в городе или на природе). И конечно обращайтесь к нам с вопросами. Мы дадим подробные рекомендации, а также предоставим имеющиеся у нашей команды скидки.

Подготовка к походу

Этот поход не требует специальной технической подготовки и опыта горных восхождений. Тем не менее, чтобы без проблем преодолевать многочисленные подъемы и спуски, вам лучше быть в хорошей физической форме. Требования по физической форме участников — средний уровень.

Желаете улучшить физическую форму и сбросить лишние килограммы? Присоединяйтесь к нашим тренировкам в городе!

Продукты в поход

Взнос на участие в этом походе не включает питание! Питаемся в местных кафе и лоджиях. С собой необходимо иметь достаточное количество денег, чтобы обеспечить себя 3-х разовым питанием на маршруте (около 400$), а также для развлечений и сувениров.

Часто задаваемые вопросы

Хочу пойти с вами в поход. Что я должен делать?
  1. Заполнить и отправить заявку на выбранный маршрут.
  2. Внести предоплату. Через Сбербанк-онлайн — без комиссии.
  3. Купить авиабилет.
Что будет если я передумаю участвовать в походе?

Вы можете передумать или отказаться от участия в силу внезапно возникших форс-мажорных обстоятельств. В этом случае внесенная предоплата не возвращается, но может быть использована вами для походов с нашей командой на другие даты или маршруты.

Никогда раньше не был в горах, я справлюсь?

Справитесь! Для большинства наших программ от участников не требуется никаких особенных навыков или спортивных разрядов. Все, что вам нужно — это достаточная физическая подготовка и боевой дух. Если вы сомневаетесь в своей физической форме, присоединяйтесь к нашим тренировкам. Мы подготовим вас к горам!

Как организовано питание во время похода?

Взнос на участие в этом походе не включает питание! Для питания на маршруте нужно иметь дополнительно запас денег (около 400 $). Питаемся в различных местных кафе и лоджиях.

Есть-ли ограничения для участников?

Да есть. Вы должны быть старше 18 лет, не иметь сердечно-сосудистых заболеваний, хронических заболеваний дыхательных путей и других болезней, при которых противопоказано нахождение на высоте. Выходя на маршруты средней сложности вы должны быть в хорошей физической форме. На маршрутах высокой сложности требуется опыт горных походов/ восхождений или участие в наших обучающих программах.

Насколько безопасен этот маршрут?

Горные походы и восхождения являются потенциально опасным для здоровья и жизни любого из участников. Инструктор-проводник и его помощники обеспечивают необходимую безопасность на маршруте, при условии соблюдения участниками правил техники безопасности пребывания в высокогорной зоне. У руководителя группы всегда есть групповая аптечка со всем необходимым для оказания первой помощи. Мы рекомендуем всем участникам оформлять до начала маршрута альпинистскую страховку, покрывающую эвакуацию вертолетом.

Сколько будет весить мой рюкзак?

Ваш рюкзак будет весить около 15 кг. Мы настоятельно рекомендуем нанять носильщика на это маршрут и он понесет основную часть вашего груза.

Записаться в команду на этот маршрут:




 

Нажимая кнопку «Отправить» вы даете согласие на обработку персональных данных

Присоединяйтесь к нашей группе в Telegram, набирайте в поиске: FriendsTeamRu