СКАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НОВИЧКОВ В ДЮКИНСКИХ КАРЬЕРАХ (под Владимиром)

Взнос за участие для 1 человека:

3000 ₽

2 дня / Сложность — средняя
Количество участников не ограничено / Идет набор в группу

Практические занятия для новичков на реальном скальном рельефе в потрясающе красивом месте, Дюкинских карьерах. Классический ПВД (Поход Выходного Дня). Приезжаем утром в субботу до 11.00. Выезжаем в Москву в воскресенье, в 16.00. Предварительная заявка — обязательна!

 

14 июля – 15 июля

ВНИМАНИЕ! В случае крайне неблагоприятного прогноза погоды на заявленную дату выезд может быть отменен!

Цель занятий: подготовка участников к горным восхождениям. Вы приобретете навыки работы с веревкой и свободного лазания со страховкой на реальных скалах. Вы научитесь: вязать основные альпинистские узлы, пользоваться устройством для подъема по веревке «жумар» и спусковым устройством «корзинка».

Услышите множество интересных альпинистских историй у костра и попробуете вкуснейшую походную гречневую кашу с тушенкой и фирменный салат Гергети от FRIEND TEAM.

Подробно о тренировке:

  • Работаем на реальном скальном рельефе.
  • На стене 2-4 веревки.
  • Время тренировок на рельефе — более 10 часов
  • Добраться до Дюкинских карьеров можно только на автомобиле. Едем от Москвы 240 км. Проехать можно прямо до места ночевки в Дюкинских карьерах на обычном легковом автомобиле. Встречаемся на месте ночевки (точку GPS опубликуем в групповом чате накануне выезда).
  • Участники без авто заранее договариваются о месте в машине с участникам, едущими на машинах, встречаются в оговоренном месте в городе и скидываются на бензин. Информацию и контакты участников, готовых взять к себе пассажиров координаторы опубликуют в чате накануне выезда.
  • Приезжаем в одежде по погоде. Поскольку этот выезд с ночевкой на природе, необходимо иметь запас одежды для того, чтобы утеплиться вечером.
  • Все специальное снаряжение можно взять на прокат. Нужна предварительная заявка!

 

План выезда:*

 

1-й день:

  • 11.00 —  сбор участников в Дюкинских карьерах.
  • Установка лагеря.
  • Перекусываем взятыми с собой бутербродами, печеньками и чаем из термосов.
  • Небольшая лекция по использованию снаряжения.
  • Практические занятия на скалах. Осваиваем и закрепляем лазание со страховкой и технику подъема и спуска по веревке.
  • Готовим ужин и ужинаем.
  • Чай и посиделки у костра.
  • Учимся вязать узлы, слушаем альпинистские истории и задаем вопросы.
  • Ночевка в палатках

 

2-й день

  • Подъем около 08:00 утра.
  • Готовим завтрак и завтракаем.
  • Практические занятия на скалах. Закрепляем навыки, полученные накануне.
  • Готовим обед и обедаем.
  • Сбор лагеря.
  • Около 16.00 — выезжаем в Москву.

 

*Установка лагеря, приготовление пищи, обеспечение дровами и прочие хозяйственные задачи решаются силами всех участников тренировочного выезда.

В стоимость входит:

  • Аренда общественного снаряжения (веревки, карабины, петли, оттяжки, закладки, палатки)
  • Аренда кострового и кухонного снаряжения (котлы, тренога, горелки, газ)
  • Работа гидов-инструкторов
  • Питание в палаточном лагере (два обеда и завтрак)
  • Памятный подарок от FRIENDS TEAM и магазина СПОРТМАРАФОН

В стоимость не входит:

  • Проезд
  • Аренда личного снаряжения

Обувь и одежда

Всегда одеваемся по погоде!

  1. Ботинки треккинговые или высокие кроссовки
  2. Сменная обувь (сандалии или шлепки)
  3. Легкая шапка
  4. Одежда для тренировок на скалах (брюки, куртка, футболка, носки)
  5. Сменная одежда для нахождения в лагере (спортивные штаны, флисовая кофта, куртка ветрозащитная, футболка с длинным рукавом, носки)
  6. Дождевик
  7. Перчатки рабочие (типа ОБИ)
  8. Личные гигиенические принадлежности (салфетки, туалетная бумага, зубная щетка и паста, полотенце)
  9. Репилент от комаров и клещей (клещи в Полушкино замечены не были, но на всякий случай пусть будет и такой репилент)
  10. Крем солнцезащитный

Снаряжение*

Все снаряжение необходимое для этого выезда можно взять на прокат по предварительной заявке:

  • Рюкзак большой 70-100 л — (на прокат — 500 ₽)
  • Спальный мешок — (на прокат — 700 ₽)
  • Коврик (каремат) — (на прокат — 100 ₽)
  • Альпинистская беседка — (на прокат — 400 ₽)
  • Самостраховка или 3 метра веревки, диаметром 9 или 10 мм и вспомогательная веревка (репшнур) — 4 метра, диаметром 6-7 мм — (на прокат — 150 ₽)
  • Карабины (большой треугольник с муфтой) 4 шт. — (на прокат — 70 ₽ за 1 шт.)
  • Жумар (устройство для подьема по веревке) — (на прокат — 300 ₽)
  • Спусковое устройство, корзинка — (на прокат — 300 ₽)
  • Каска — (на прокат — 300 ₽)
  • Налобный фонарь (на прокат — 150 ₽)
  • Кружка, миска, ложка из нержавейки — (на прокат — 250 ₽)
  • Термос 1 л — (на прокат — 250 ₽)

*общественное снаряжение: палатки, веревки, оттяжки, котлы, газ и прочее кухонное и костровое снаряжение включены в стоимость тренировочного выезда.

Для участия необходимо:

Заявить о своем желании
участвовать в этой тренировке

Питание

На этом выезде питание (два обеда и завтрак) включено в стоимость. С собой необходимо взять 3-5 л питьевой воды, если на авто. Источника питьевой воды там нет. Если вы добираетесь не на личном автомобиле, необходимо договориться о покупке/транспортировке воды с организаторами или участниками, добирающимися на машинах. С собой берем также термос с чаем/кофе и бутерброды для перекуса. По желанию можно взять маринованное мясо для вечернего шашлыка и прочие любимые вкусности и напитки.

Часто задаваемые вопросы

Кто проводит тренировки?

Тренировки проводят гиды-иструктора нашего клуба.

Хочу на тренировку. Что я должен делать?

Заполните форму и отправьте заявку с нашего сайта. Или вступите в нашу группу в Телеграмм и сообщите в чате о своем намерении посетить тренировку. Если по каким-либо причинам такой возможности нет, напишите электронное письмо или позвоните по телефону.

Нужна-ли какая-то специальная подготовка?

Нет, не нужна. Достаточно неплохой физической формы и вашего желания попробовать.

Нужна-ли какая-то специальная экипировка?

Да, нужна: трекинговые ботинки или кроссовки, спальный мешок, альпинистская беседка, самостраховка или 3 метра веревки (диаметром 9 или 10 мм,  вспомогательная веревка (репшнур, диаметром 6-7 мм,) — 1 метр,  карабины (большой треугольник с муфтой) 4 шт., «жумар» устройство для подьема по веревке), спусковое устройство «корзинка», каска альпинистская, налобный фонарь.

Все необходимое снаряжение можно взять напрокат, для этого сообщите нам заранее что вам нужно и мы забронируем необходимые предметы в прокате.

Записаться на этот выезд: