ЗНАКОМСТВО С АЛЬПИНИЗМОМ

Узлы и работа с веревкой для новичков
на реальных скалах в Подмосковье

Цель занятий: подготовка участников к первым горным восхождениям. Вы научитесь: вязать основные альпинистские узлы, пользоваться устройством для подъема по веревке «жумар» и спусковым устройством «корзинка». Приобретете первые навыки работы с веревкой на реальных скалах.
Вы сможете задать и получить ответы на все ваши вопросы, связанные с походами, альпинизмом, экипировкой и т.д. Услышите множество интересных альпинистских историй у костра и попробуете вкуснейшую походную гречневую кашу с тушенкой.

Взнос на участие для 1 человека:

1 500 ₽

Предоплата — 500 ₽

1 день / Сложность — низкая
Количество участников 7 человек

Знакомство с альпинизмом. Практические занятия для новичков на реальном скальном рельефе в Подмосковье. Выезжаем из Москвы в субботу утром, возвращаемся в субботу вечером. Предварительная заявка — обязательна!

 

31 августа

Идет набор группы

ВНИМАНИЕ! В случае крайне неблагоприятного прогноза погоды на заявленную дату выезд может быть отменен!

Взнос на участие включает:

  • Аренда общественного снаряжения (веревки, карабины, петли, оттяжки, закладки)
  • Аренда кострового и кухонного снаряжения (котлы, тренога, горелки, газ)
  • Работа инструктора и помощников
  • Походный обедо-ужин (фирменная гречневая каша с тушенкой на костре)
  • Подарок от магазина Спортмарафон

Дополнительные расходы:

  • Проезд
  • Аренда личного и альпинистского снаряжения

Подробно о занятиях:

  • Работаем на реальном скальном рельефе.
  • На стене 4 веревки. Две на подъем, две на спуск.
  • Время тренировок на рельефе — около 7 часов.
  • До места тренировки добираемся на общественном транспорте. От Белорусского вокзала на электричке до ст. Тучково или до ст. Санаторная. В Тучково много магазинов, где можно закупить продукты, но до карьеров довольно далеко. Берем такси и едем до леса, на 4-х человек получится недорого. От ст. Санаторная до карьеров можно дойти пешком, заодно посмотрев по пути подвесной пешеходный мост через Москву-реку. От моста по противоположному берегу до карьеров 1,5-2 км. На ст. Санаторная магазинов нет.
  • Самостоятельно на своем автомобиле до Полушкино можно доехать по Рублёво-Успенскому, Минскому и Можайскому шоссе. Встречаемся у кромки леса, на опушке (точку GPS опубликуем в групповом чате накануне выезда). Там же оставляем автомобили.
  • Если есть свободные места в нашем автомобиле и вы едете с нами, встречаемся в заранее оговоренном месте в городе.
  • На тренировку приезжаем в одежде по погоде.
  • Необходимое альпинистское снаряжение можно взять на прокат. Нужна предварительная заявка!

 

План выезда:*

 

  • Сбор участников на Белорусском вокзале в 7.40.
  • Выезжаем в 8.09 на комфортабельной электричке Рэкс до станции Тучково (240 ₽).
  • От Тучково берем такси (50-70 ₽ с человека) и около 10.00 мы на месте занятий.
  • Если вы едете на автомобиле, вы должны приехать к месту стоянки (опушка леса) к 9.30.
  • Перекусываем взятыми с собой бутербродами, печеньками и чаем из термосов.
  • Лекция по технике безопасности и использованию снаряжения.
  • Практические занятия на скалах.
  • Осваиваем технику подъема и спуска по веревке.
  • Разжигаем костер, готовим обед и обедаем.
  • Чай и посиделки у костра.
  • Ночевка в палатках
  • Около 19.00 (можно позже) — выезжаем в Москву.

 

*Приготовление пищи, обеспечение дровами и прочие хозяйственные задачи решаются силами всех участников тренировочного выезда.

Обувь и одежда

Всегда одеваемся по погоде!

  1. Ботинки треккинговые или высокие кроссовки
  2. Легкая шапка или бафф
  3. Одежда для тренировок на скалах по погоде (брюки, куртка, футболка, носки)
  4. Дождевик
  5. Перчатки рабочие (типа ОБИ)
  6. Личные гигиенические принадлежности (салфетки, туалетная бумага)
  7. Репилент от комаров и клещей (клещи в Полушкино замечены не были, но на всякий случай пусть будет)
  8. Крем солнцезащитный

Снаряжение*

Все снаряжение необходимое для этого выезда можно взять на прокат по предварительной заявке:

  • Рюкзак от 60 л или спортивная сумка-баул — (на прокат — 500 ₽)
  • Кружка, миска, ложка
  • Термос 1 л
  • Кроссовки, желательно с твердой подошвой

  • Альпинистская беседка — (на прокат — 400 ₽)
  • Самостраховка или 3 метра веревки, диаметром 9 или 10 мм и вспомогательная веревка (репшнур) — 4 метра, диаметром 6-7 мм — (на прокат — 150 ₽)
  • Карабины (большой треугольник с муфтой) 4 шт. — (на прокат — 70 ₽ за 1 шт.)
  • Жумар (устройство для подьема по веревке) — (на прокат — 300 ₽)
  • Спусковое устройство, корзинка — (на прокат — 300 ₽)
  • Каска — (на прокат — 300 ₽)

Прокат всего комплекта альпинистского снаряжения — 1500 ₽

*общественное снаряжение: палатки, веревки, оттяжки, котлы, газ и прочее альпинистское, кухонное и костровое снаряжение включены в стоимость тренировочного выезда.

Для участия необходимо:

Записаться в команду на Полушкинские скалы
(заполните форму на сайте)

Внести предоплату

Через Сбербанк-онлайн — без комиссии

(инструкция — в ответном письме на заявку)

Сумма: 500 ₽

Совершая оплату вы соглашаетесь с Договором

Питание

Взнос на участие в этом выезде включает питание (обед). С собой необходимо взять 3-5 л питьевой воды, если вы едете на авто. Источника питьевой воды там нет. Если вы добираетесь на электричке и пешком, и нет желания тащить воду на себе, необходимо договориться о покупке/транспортировке воды с организаторами или участниками, добирающимися на авто. С собой берем также термос с чаем/кофе и бутерброды для перекуса. По желанию можно взять маринованное мясо для вечернего шашлыка и прочие любимые вкусности и напитки.

Часто задаваемые вопросы

Кто проводит занятия?

Тренировки проводит Виктор Лосьминский, альпинист, инструктор-проводник по альпинизму и горному туризму.

Хочу поехать с вами в Полушкино. Что я должен делать?
  1. Заполнить и отправить заявку на выбранную выездную тренировку.
  2. Внести предоплату. Через Сбербанк-онлайн — без комиссии.
Что будет если я передумаю ехать в Полушкино?

Вы можете передумать или отказаться от  участия в силу внезапно возникших форс-мажорных обстоятельств. В этом случае внесенная предоплата не возвращается, но может быть использована вами для других тренировочных выездов с нашей командой.

Нужна-ли какая-то специальная подготовка?

Нет, не нужна. Достаточно неплохой физической формы и вашего желания попробовать.

Нужна-ли какая-то специальная экипировка?

Да, нужна: трекинговые ботинки или кроссовки, спальный мешок, альпинистская беседка, самостраховка или 3 метра веревки (диаметром 9 или 10 мм,  вспомогательная веревка (репшнур, диаметром 6-7 мм,) — 1 метр,  карабины (большой треугольник с муфтой) 4 шт., «жумар» устройство для подьема по веревке), спусковое устройство «корзинка», каска альпинистская, налобный фонарь.

Все необходимое снаряжение можно взять напрокат, для этого сообщите нам заранее что вам нужно и мы забронируем необходимые предметы в прокате.

Записаться на этот выезд:




 

Нажимая кнопку «Отправить» вы даете согласие на обработку персональных данных

Присоединяйтесь к нашей группе в Telegram, набирайте в поиске: FriendsTeamRu