ЛЕДОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НОВИЧКОВ В ПОДМОСКОВЬЕ

Взнос за участие для 1 человека:

1500 ₽

3 часа на стене / Сложность — средняя
Количество участников от 4 человек

Заявляйтесь на тренировки в нашей группе в Телеграмм и будьте в курсе всех новостей, изменений, новых программ и загородных выездов.

Возможность получить начальные навыки и полазить по настоящему льду в Подмосковье. Высота ледовой сосульки 14 м. В стоимость участия не включен прокат личного снаряжения. Предварительная запись в группе Телеграмм, по телефону или электронной почте — обязательна!

Подробно о тренировке:

  • Лазаем на ледовой сосульке высотой 15 метров.
  • На стене 2 веревки. 2 человека работают, 2 — страхуют.
  • Время тренировки на сосульке — 3 часа
  • Если вы едете на своем автомобиле самостоятельно, встречаемся в Деревне Обухово (под Наро-Фоминском).
  • Если есть свободные места в нашем автомобиле и вы едете с нами, встречаемся в заранее оговоренном месте в городе.
  • На тренировку приезжаем в теплой одежде по погоде.
  • Все специальное снаряжение можно взять на прокат. Нужна предварительная заявка!
  • Есть возможность переодеться в относительно теплом помещении на месте тренировки.
  • После тренировки пьем на свежем воздухе чай с бутербродами и печеньками, общаемся и делимся впечатлениями и дальнейшими планами.

В стоимость входит:

  • Аренда общественного снаряжения (веревки, ледовые инструменты)
  • Работа гидов-инструкторов

В стоимость не входит:

  • Проезд
  • Аренда личного альпинисткого снаряжения

Обувь и одежда

Всегда одеваемся по погоде!

  1. Костюм ветрозащитный, штаны и куртка + куртка пуховая (синтепоновая) – можно заменить теплым горнолыжным костюмом
  2. Костюм, штаны и куртка (флис, полартек)
  3. Костюм, штаны и кофта (термобелье)
  4. Перчатки – должны быть теплые и непродуваемые. Можно взять горнолыжные.
  5. Перчатки флис + варежки верхонки пух
  6. Теплая зимняя шапка – лучше с подкладкой из флиса (полартека)
  7. Балаклава или зимний бафф
  8. Если есть, ботинки альпинистские под жесткие кошки (рантованные с обеих сторон).

Альпинистское снаряжение

Можно взять в прокат по предварительной заявке:

  • Ботинки — 100 ₽ /час
  • Кошки — 100 ₽ /час
  • Обвязка нижняя — 50 ₽ /час
  • Каска — 50 ₽ /час
  • 2 карабина + страховочное устройство — 50 ₽ /час

Для участия необходимо:

Заявить о своем желании
участвовать в тренировке

Питание

Термос с чаем/кофе, бутерброды, печеньки и прочие любимые вкусности берем с собой.

Часто задаваемые вопросы

Кто проводит тренировки?

Тренировки проводят гиды-иструктора нашего клуба.

Хочу на тренировку. Что я должен делать?

Заполните форму и отправьте заявку с нашего сайта. Или вступите в нашу группу в Телеграмм и сообщите в чате о своем намерении посетить тренировку. Если по каким-либо причинам такой возможности нет, напишите электронное письмо или позвоните по телефону.

Нужна-ли какая-то специальная подготовка?

Нет, не нужна. Достаточно неплохой физической формы и вашего желания попробовать.

Нужна-ли какая-то специальная экипировка?

Да, нужна: теплая горнолыжная или специальна альпинистская одежда, рантованые альпинистские ботинки, агрессивные кошки для льда, ледовый инструмент, беседка, каска, карабины с муфтой (2 шт.), страховочное устройство (корзинка).

Альпинистское снаряжение можно взять напрокат, для этого сообщите нам заранее какая экипировка вам нужна, ваши размеры и мы забронируем ее в прокате.

Записаться на эту тренировку: